由于饮酒过度会引起的一系列不良反应.

1.喝醋:材料:食醋.红糖适量.做法:食醋中加入些许红糖.醉酒后立即饮.醋与酒精温和.可生成乙酸乙酯和水,不仅可以减轻酒精对人体的损害,而且具有明显的解酒效果.

2.高良姜饮:材料:高良姜10-15克.用法:将高良姜用水煎,然后饮服.高良姜性辛热,有温中止呕,散寒止痛之功.高良姜饮可治饮酒太过,身寒呕逆.

3.苦参饮:材料:苦参10-12克.做法:将苦参煎汤饮服.苦参性味苦燥湿,有祛风杀虫.利尿作用.服用苦参汤有益醒酒.

4.乌梅饮:材料:取乌梅30克.做法:取乌梅30克水煎服.乌梅性味酸.涩.平.有敛肺.涩肠,生津之功效.乌梅饮可解醉酒后烦渴.

5.桑葚汁:材料:取鲜桑葚150克.做法:取鲜桑葚捣汁饮用.桑葚性味甘微寒,具有滋阴补血.润肠作用,桑葚汁可解酒.